Eczema: 9 regole che aiutano a evitare complicazioni

Se una volta l'eczema è esploso nella tua vita, non sarà possibile dirti addio per sempre. Questa malattia rimarrà con te per tutta la vita e in ogni occasione ti ricorderà. Per malattia si manifesta il più raramente possibile, è necessario osservare diverse regole importanti, rapporti di informazioni sanitarie con riferimento a medic.ua.

Procedure quotidiane per l'acqua

Quando si prende l'eczema, una doccia o un bagno caldo dovrebbero essere quotidiani. Non usare sapone e una spugna: è meglio lavarsi con detergenti morbidi (latte, balsamo), che non devono asciugare eccessivamente la pelle.

L'umidificazione è importante

Dopo le procedure dell'acqua, applicare immediatamente una crema idratante sulla pelle: previene la perdita di idratazione della pelle e aiuta a evitare il prurito. Per fare questo, non usare lozioni, ma crema o gelatina di petrolio normale. Si prega di notare che la crema idratante non deve contenere alcol - aiuta a seccare la pelle. Si consiglia di utilizzare la crema tre volte al giorno, per le mani - ogni volta dopo il lavaggio.

Non irritare la pelle

Cerca di non graffiare la pelle e, come già accennato, non usare salviette. Quando grattate le zone pruriginose, la pelle appare microranuncks, in cui l'infezione penetra facilmente. Per lenire il prurito, utilizzare un unguento o una crema al mentolo, che calmano le aree infiammate. Se ti gratti in un sogno, prova a indossare guanti cosmetici per la notte.

Scegli vestiti gratuiti

Cerca di evitare vestiti attillati e tessuti ruvidi, in particolare lana. Invece, guardare stili sciolti di materiali morbidi, come il cotone. Prima di indossare qualcosa di nuovo, allungalo: i vestiti nuovi possono rimanere prodotti chimici, in particolare la formaldeide, che irrita la pelle. Durante il lavaggio, usare detersivi per bambini e ammorbidenti. Inoltre, dopo il lavaggio, risciacquare gli indumenti due volte, per essere certi di lavare i detersivi.

Evitare allergeni

L'eczema per le allergie non si applica, ma la comparsa di allergie può aggravare i sintomi della malattia. In particolare, gli alimenti altamente allergenici che dovrebbero essere evitati includono uova, latticini, grano, arachidi, verdure e frutta rossa o aspra. Inoltre, il rischio di allergie aumenta la polvere, la muffa, i peli degli animali domestici e il polline. Se sei allergico, informi il medico - lascia che ti prescriva l'antistaminico giusto per te.

Usa steroide significa

Sicuramente il tuo medico ha attribuito l'uso di creme e unguenti agli steroidi per eliminare l'eczema. Non trascurare la sua raccomandazione, perché questi farmaci possono rimuovere in modo rapido e affidabile sintomi spiacevoli. Il modo migliore è con l'idrocortisone.

Evitare stress

Lo stress provoca il rilascio di ormoni "cattivi", deprime l'immunità e aggrava il corso dell'eczema. Pertanto, in ogni modo cerca di evitare situazioni stressanti e trova il modo di rimuovere le loro conseguenze: sport, meditazione, hobby, ecc.

Non congelare e non surriscaldare

Controlla che il tuo corpo non sia troppo caldo o freddo. A causa del freddo o del caldo, la pelle si secca, il che lo rende prurito. Inoltre, assicurarsi che la temperatura dell'acqua in cui si bagna fosse leggermente al di sopra della temperatura ambiente - bagni o docce caldi sono completamente controindicati per voi.

Sotto il sole - con crema solare

I raggi del sole possono rendere la tua pelle ancora più sensibile. Pertanto, sempre quando vai al sole, applica una protezione solare ad ampio spettro con SPF 30. Prova a scegliere un prodotto che contenga ossido di zinco o ossido di titanio - sono più efficaci nel contrastare l'influenza negativa della luce solare.