Nutrizione per laringite catarrale cronica

Nella laringite catarrale cronica, oltre al trattamento prescritto, è necessaria una dieta.

Per accelerare il recupero della mucosa delle vie respiratorie, si raccomanda di usare solo cibo parsimonioso - non dovrebbe essere troppo caldo o freddo; le bevande gassate e alcoliche sono completamente escluse dalla dieta. Si raccomanda di bere abbondantemente, soprattutto se si preferisce usare latte caldo con miele (ovviamente, se non c'è allergia) e acqua minerale alcalina.

È importante ricordare che con laringite, tutti i piatti appuntiti, salati, acidi e in salamoia sono severamente proibiti.

Si consiglia di utilizzare porridge di latte liquido e zuppe, bacelli, composte, tè con miele. Il cibo dovrebbe essere liquido, o la consistenza eliminata, per non ferire una gola mucosa già infiammata.

Si consiglia di cucinare zuppe e borsch sul brodo di pollo. È vietato prendere bevande gassate, fare clic sui semi di girasole, rosicchiare le noci. Nel periodo di malattia è importante non consentire l'uso di cibi molto freddi, o viceversa, molto freddi. Eliminare pepe, rafano, senape, aglio, cipolle e bevande alcoliche dal cibo.

Si consiglia di bere latte tiepido con l'aggiunta di cremoso, olivello spinoso, olio di rosa canina. Questo aiuta a lubrificare la gola mucosa e alleviare l'infiammazione.

Con l'esacerbazione della laringite cronica, si raccomanda la tabella n ° 13. Questa dieta mira a rafforzare le difese del corpo e la pronta eliminazione delle tossine.

Cottura - cottura su acqua o vapore. Questo aiuta a garantire che i piatti siano il più delicati possibile. La bocca e la faringe mucose non devono essere traumatizzate meccanicamente, termicamente o chimicamente, quindi tutti i piatti devono essere liquidi o semi-liquidi, la temperatura è di 15-65 gradi. Escludere cibi piccanti, speziati e acidi.

Durante la malattia, sono necessari pasti frequenti in piccole porzioni 5 volte al giorno. È preferibile assumere cibo in quelle ore in cui la temperatura diminuisce e appare l'appetito.

È necessario aumentare l'assunzione di liquidi a 25 litri al giorno. Questo riduce la concentrazione di tossine nel corpo e promuove la loro escrezione nelle urine.

Prodotti consigliati:

Il pane della pasticceria di ieri cotto.

Le zuppe sono carne o pesce. Non ricco, sgrassato - per questo scarico la prima acqua quando si cucina la carne. Nelle zuppe aggiungere verdure, pasta e cereali. Con difficoltà con la deglutizione, le zuppe vengono pulite o macinate con un frullatore.

Varietà a basso contenuto di grassi di carne, pollame e pesce, al vapore. Consigliati anche cotolette di vapore, polpette di carne, polpette di carne.

Prodotti a base di latte acido, ricotta fresca a basso contenuto di grassi, formaggio debole. La panna acida è utilizzata solo per i piatti di rifornimento.

Cereali semi-liquidi, viscosi da cereali.

Contorni di verdure: purè di patate, spezzatino, caviale vegetale.

Frutta fresca e bacche, non dura e non acida. Marmellata, composte, gelatina, succhi diluiti con acqua 1: 1.

Miele, marmellata, marmellata

Bevande: tè e caffè deboli, brodo di rosa canina.

Prodotti da abbandonare:

Cottura, pane di segale.

Gradi grassi di pesce e carne, brodi da loro.

Carne affumicata, cibo in scatola, pesce salato.

Orzo e orzo perlato, miglio.

Crema, panna acida, formaggi grassi.

Prodotti che aumentano la produzione di gas: cavoli, fagioli, ravanelli, ravanelli.

Spezie, condimenti piccanti.

Tè forte, caffè.

Bevande alcoliche

Raramente soffrire di laringite, è importante rafforzare costantemente la vostra immunità. Per fare ciò, devi mangiare succhi freschi, frutta, verdura, bacche, ricco di vitamine, temperare il corpo, praticare ginnastica respiratoria, vestirti sempre con il tempo e proteggere le corde vocali da stress eccessivo.